Está bien, es normal que nos desorganicemos un por las fiestas de fin de año o cualquier feriado, dejemos un poco de lado nuestros sueños para compartir un poco más con la familia y amigos, pero luego viene la gran pregunta, ¿Como recuperar el momentum que has perdido en tus metas?, en este post te dará las estratégicas que más me han servido.
Pero antes déjame decirte que este post está dedicado especialmente para las personas que tienen un estilo de vida de consecución de metas, que no esperan que sea inicio de año para ahora si cumplir con las metas que se proponen y luego las olvidan en los primeros 15 días del año.
Este artículo es para los saben que cualquier fecha del año es buena para plantearse metas, hacer un plan de acción y empezar a trabajar en ellas.
¡Genial!
Si sigues aquí es porque eres de los míos, te envío un abrazo digital y empecemos con la acción. 
También quisiera compartirte la definición de Momentum aplicada a las metas:
«Cuando empiezas a obtener los primero resultados de un nuevo hábito en pro de tu meta y esta actividad cada vez es más fácil de realizar y los resultados se multiplican»
Índice1.- Recordar Tus Porqués2.- Visualizar Como Sería Tu Vida Si Lo Logras Y Si No Lo Logras3.- Empezar Con Pasos De Bebé Pero Con Ganas De Volar Una Vez Que Haz Ganado Momentum4.- Sistema De Recompensas5.- Conclusión
1.- Recordar Tus Porqués
Nada mejor que tener siempre presente esos motivos que te impulsan a lograr esas metas, en mi caso me tomé un espacio para volver a conectar con ellos.
Suele ser normal que por las fiestas la agenda se desorganicen, este año viajé y aunque puedo trabajar en mis proyectos desde cualquier parte del mundo solo con una conexión al Internet, un portátil, Tablet o celular pero aún así no tuvo ese espacio para poder dedicarme.
Por lo cual decidió dejarlo y vivir al máximo el momento presente, sin embargo luego de regresar a casa y con mi agenda normal no realizaba mis actividades de manera automática como ya lo tenía establecido a nivel mental. Así que me puse a pensar que podía hacer y recordé que unos de mis mentores me recomendó que cuando se me esté haciendo difícil pasar a la acción y generar momentum hiciera esto. Lo explico en el punto 2
2.- Visualizar Como Sería Tu Vida Si Lo Logras Y Si No Lo Logras
Partiendo del hecho que ya tenemos metas y que hemos realizado anteriormente el proceso de visualización, lo que hice fue durante unos días visualizar muy intensamente mi futuro ideal. Pero por otro lado y de manera más sutil y breve visualizar como sería, como me sentiría y si aplica para ti, a quien decepcionarías si no te pones a trabajar en tu plan de acción para lograrlas.
Ojo que digo brevemente, sabemos que el poder de nuestra mente es inmenso y en lo que te enfocas se expande, por eso invertí muy poco tiempo en este proceso. Otro detalle que me ayudó es acomodar mi entorno evitando o eliminando las distracciones para así tener mi Time Blocking supremamente productivo.
3.- Empezar Con Pasos De Bebé Pero Con Ganas De Volar Una Vez Que Haz Ganado Momentum
No me agobié en este punto, sabía que tenía que empezar poco a poco, como ya sabes, estoy emprendido paralelamente a un trabajo en relación de dependencia por lo que solo puedo trabajar en mis proyectos en las noches y fines de semana. Así que agendé una hora para trabajar en este blog que estás leyendo, luego una media hora de descanso, ya podría ser viendo algún video en YouTube, leyendo algún post que tenga en mis Instapaper o caminando un poco por la sala, pensar, estirar las piernas y/o tomar agua.
Luego me ponía a trabajar otra hora más en mis proyectos de Marketing De Afiliados como ya sabes es mi modelo de emprendimiento actual. Y poco a poco fui aumentando el periodo de tiempo hasta que finalmente recuperé el mi momentum.
Solo si cumplía con esto entonces me premiaba como lo explico a continuación
4.- Sistema De Recompensas
Sistema De Recompensas
Si bien es cierto que disfruto de trabajar en mis proyectos pero también tenemos que dejar un espacio para las distracciones, en mi caso es leer un buen libro, aprender inglés, hacer unos cursos online en un Membership Site al que estoy suscrito y que pago cada mes, por lo que le saco el máximo provecho.
Lo que hago es premiarme por seguir la rutina que me llevará al éxito, como dice el buen John Maxwell.
“El éxito se encuentra en la rutina diaria». by @JohnCMaxwell
Algo que quiero implementar este año es premiarme por una semana productiva, por un proyecto, lanzado, por esa primera venta o hecho similares y para ellos estoy pensando en premios como:
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- checkTomarme una copa de vino, como no se nada de vino, te agradecería que me dejes alguna sugerencia en los comentarios, por cierto como no soy mucho de tomar y vivo solo puede que una botella me dure todo el año
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Pero cuidado con algo, cuando no logro lo que me he planteado, lo que hace es que me pongo en modo detective para saber porque no lo he logrado, analizo donde he perdido el enfoque y cual ha sido la causa, es importante que no te reproches ni te maltrates mental ni emocionalmente, aunque suene muy elevado, lo que hago es enviarme amor, tenerme paciencia e intentarlo nuevamente pero de manera más inteligente y determinada.
5.- Conclusión
Como vez mi querido amigo y lector, es un post pequeño pero muy potente (creo yo) y quise compartir contigo esas estrategias que me sirvieron para recuperar el momentum y retomar el camino a la consecución natural de mis metas.
Que no pase un año así nomás sino más bien que construyamos este año y sea el mejor hasta ahora, pero como te comenté al inicio del post, esto se aplica para cualquier época y feriado del año.
Si algunas de las estratégicas que te compartí aquí ya la has implementado o tienes otras estaré feliz de leerte en los comentarios de tal manera que todos vamos aprendiendo.